5 ejercicios sencillos para hacer en el trabajo (y evitar el 'sitting')

5 ejercicios sencillos para hacer en el trabajo (y evitar el 'sitting') "Aún adquiriendo una correcta postura, existen músculos de nuestro cuerpo que se encuentran acortados durante todo el tiempo que pasamos sentados" http://ift.tt/2EZLxxt