Watermelon KitchenAid Giveaway by The Pioneer Woman

Watermelon KitchenAid Giveaway by The Pioneer Woman

Happy Friday, friends! Heading into the weekend, I wanted to do something fun, so I’m giving away three of these gorgeous KitchenAid stand mixers in this ultra-summery “watermelon” color. This’ll brighten up your kitchen…and then some!

TO ENTER

To enter, just fill out the giveaway box below.

Three winners will be randomly selected and announced Sunday evening.

Good luck!

 
a Rafflecopter giveaway

 
Giveaway sponsored by The Pioneer Woman.

https://ift.tt/2uzhOYi

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Watermelon KitchenAid Giveaway by The Pioneer Woman

Happy Friday, friends! Heading into the weekend, I wanted to do something fun, so I’m giving away three of these gorgeous KitchenAid stand mixers in this ultra-summery “watermelon” color. This’ll brighten up your kitchen…and then some!

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The Beatles Quiz: Answers and Winners! by PW Fun & Learning

Great job on the quiz, everyone! A third of you aced it, and mostly in record time too! And yes, you certainly weren’t the only ones singing along all day. There may even have been a momentary temptation to serenade the postman yesterday and ask him to wait, oh yes, wait a minute Mr. Postman. But thankfully for him (and everyone else within earshot), cooler heads prevailed.

 
Here are the stats, answers, and winners.

 
STATS

1,441 people took the quiz.
455 people scored 100%!
The question most people (about 97%) got right was…#3!
The question most people missed (only 51% got it right) was…#16.

 
ANSWERS

Q.3
“Yesterday, all my _______ seemed so far away …”
• problems
✓ troubles
• sorrows
• memories
 
Q.4
“Help me if you can, I’m _______”
• going down
• coming ’round
✓ feeling down
• falling down
 
Q.5
Where can you find a barber, a banker, a fireman, and a pretty nurse?
✓ Penny Lane
• Strawberry Fields
• The Long and Winding Road
• Here, There and Everywhere
 
Q.6
“Hey Jude … take _______ and make it better.”
• the whole world
• your sad heart
• a minute
✓ a sad song
 
Q.7
“Well she was just _______, you know what I mean.”
✓ seventeen
• sixteen
• eighteen
• nineteen
 
Q.8
“I’ll buy you a diamond ring my friend, if it makes you feel alright.”
• Come Together
• A Hard Day’s Night
✓ Can’t Buy Me Love
• All You Need Is Love
 
Q.9
“Eleanor Rigby, picks up the rice _______ …”
• on the plate
✓ in the church
• in the field
• from the floor
 
Q.10
“I don’t want to leave her now, you know I believe and how.”
• Hello, Goodbye
• And I Love Her
• All My Loving
✓ Something
 
Q.11
“If I fell in love with you, would you _______ …”
✓ promise to be true
• give your heart to me
• fall in love too
• make my dreams come true
 
Q.12
“I give her all my love, _______ .”
• she loves me too
✓ that’s all I do
• and love her do
• it’s what I do
 
Q.13
“Little darling, it’s been a long cold lonely winter.”
• Day Tripper
✓ Here Comes the Sun
• Ticket to Ride
• A Taste of Honey
 
Q.14
“I once _______ a girl, or should I say she once _______ me .”
• loved
• saw
• found
✓ had
 
Q.15
“Blackbird fly, blackbird fly, into the light of _______ .”
• a cold dark night
• the lonely night
✓ a dark black night
• the moon so bright
 
Q.16
“_______ are flowing out like endless rain into a paper cup …”
• Tears
✓ Words
• Songs
• Thoughts
 
Q.17
“Golden slumbers _______ …”
✓ fill your eyes
• fill your nights
• touch your heart
• in your mind
 
Q.18
“Try to see it my way, do I have to keep on talking ’til I can’t go on?”
• Don’t Let Me Down
• Come and Get It
✓ We Can Work It Out
• She Said, She Said
 
Q.19
“Here come old flattop, he come grooving up slowly. He got _______ eyeball …”
• woohoo
• cuckoo
• frou-frou
✓ juju
 
Q.20
“When I get older, losing my ______ many years from now …”
✓ hair
• mind
• sight
• keys
 
Q.21
“There are places I’ll remember all my life, though some have changed.”
• There’s a Place
✓ In My Life
• When I Get Home
• Carry That Weight
 
Q.22
“_______ and I’ll sing you a song, and I’ll try not to sing out of key.”
• Listen to me
• Stand next to me
✓ Lend me your ears
• Bring my guitar

 
 
WINNERS

The first place winner is…Kelli R. from California!
The second place winner is…Brian D. from Texas!
The third place winner is…Theresa P. from Pennsylvania!

Congratulations, winners! Contact prizes@thepioneerwoman.com to claim your prizes!

 
 

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The Beatles Quiz: Answers and Winners! by PW Fun & Learning

The Beatles Quiz: Answers and Winners! by PW Fun & Learning

Great job on the quiz, everyone! A third of you aced it, and mostly in record time too! And yes, you certainly weren’t the only ones singing along all day. There may even have been a momentary temptation to serenade the postman yesterday and ask him to wait, oh yes, wait a minute Mr. Postman. But thankfully for him (and everyone else within earshot), cooler heads prevailed.

 
Here are the stats, answers, and winners.

 
STATS

1,441 people took the quiz.
455 people scored 100%!
The question most people (about 97%) got right was…#3!
The question most people missed (only 51% got it right) was…#16.

 
ANSWERS

Q.3
“Yesterday, all my _______ seemed so far away …”
• problems
✓ troubles
• sorrows
• memories
 
Q.4
“Help me if you can, I’m _______”
• going down
• coming ’round
✓ feeling down
• falling down
 
Q.5
Where can you find a barber, a banker, a fireman, and a pretty nurse?
✓ Penny Lane
• Strawberry Fields
• The Long and Winding Road
• Here, There and Everywhere
 
Q.6
“Hey Jude … take _______ and make it better.”
• the whole world
• your sad heart
• a minute
✓ a sad song
 
Q.7
“Well she was just _______, you know what I mean.”
✓ seventeen
• sixteen
• eighteen
• nineteen
 
Q.8
“I’ll buy you a diamond ring my friend, if it makes you feel alright.”
• Come Together
• A Hard Day’s Night
✓ Can’t Buy Me Love
• All You Need Is Love
 
Q.9
“Eleanor Rigby, picks up the rice _______ …”
• on the plate
✓ in the church
• in the field
• from the floor
 
Q.10
“I don’t want to leave her now, you know I believe and how.”
• Hello, Goodbye
• And I Love Her
• All My Loving
✓ Something
 
Q.11
“If I fell in love with you, would you _______ …”
✓ promise to be true
• give your heart to me
• fall in love too
• make my dreams come true
 
Q.12
“I give her all my love, _______ .”
• she loves me too
✓ that’s all I do
• and love her do
• it’s what I do
 
Q.13
“Little darling, it’s been a long cold lonely winter.”
• Day Tripper
✓ Here Comes the Sun
• Ticket to Ride
• A Taste of Honey
 
Q.14
“I once _______ a girl, or should I say she once _______ me .”
• loved
• saw
• found
✓ had
 
Q.15
“Blackbird fly, blackbird fly, into the light of _______ .”
• a cold dark night
• the lonely night
✓ a dark black night
• the moon so bright
 
Q.16
“_______ are flowing out like endless rain into a paper cup …”
• Tears
✓ Words
• Songs
• Thoughts
 
Q.17
“Golden slumbers _______ …”
✓ fill your eyes
• fill your nights
• touch your heart
• in your mind
 
Q.18
“Try to see it my way, do I have to keep on talking ’til I can’t go on?”
• Don’t Let Me Down
• Come and Get It
✓ We Can Work It Out
• She Said, She Said
 
Q.19
“Here come old flattop, he come grooving up slowly. He got _______ eyeball …”
• woohoo
• cuckoo
• frou-frou
✓ juju
 
Q.20
“When I get older, losing my ______ many years from now …”
✓ hair
• mind
• sight
• keys
 
Q.21
“There are places I’ll remember all my life, though some have changed.”
• There’s a Place
✓ In My Life
• When I Get Home
• Carry That Weight
 
Q.22
“_______ and I’ll sing you a song, and I’ll try not to sing out of key.”
• Listen to me
• Stand next to me
✓ Lend me your ears
• Bring my guitar

 
 
WINNERS

The first place winner is…Kelli R. from California!
The second place winner is…Brian D. from Texas!
The third place winner is…Theresa P. from Pennsylvania!

Congratulations, winners! Contact prizes@thepioneerwoman.com to claim your prizes!

 
 

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Pioneer Woman Kitchen Linen Giveaway by The Pioneer Woman

Today, because I love ya, I’m giving away some cute Pioneer Woman kitchen linens! Five different winners will win a set that includes the following items.

 
Two reversible dish drying mats. I love these things! You can dry your dishes on them, or you can wash vegetables and set them on the mat to keep your countertop dry.

 
 
This is the flip side of the mat. Love it.

 
 
An oven mitt/potholder set. So sweet!

 
 
Eight Celia reversible ruffle placemats. This is the first side…

 
 
And this is the second. Gorgeous!

 
 
And two sets of kitchen towels. Cheery!

 
 
Also included: Eight cute reversible chair pads. Fun! (And soft.)

This giveaway includes five (5) prize packages, so to enter, just complete the giveaway box below.

Five winners will be randomly selected and announced Friday morning.

Good luck!

 
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Pioneer Woman Kitchen Linen Giveaway by The Pioneer Woman

Pioneer Woman Kitchen Linen Giveaway by The Pioneer Woman

Today, because I love ya, I’m giving away some cute Pioneer Woman kitchen linens! Five different winners will win a set that includes the following items.

 
Two reversible dish drying mats. I love these things! You can dry your dishes on them, or you can wash vegetables and set them on the mat to keep your countertop dry.

 
 
This is the flip side of the mat. Love it.

 
 
An oven mitt/potholder set. So sweet!

 
 
Eight Celia reversible ruffle placemats. This is the first side…

 
 
And this is the second. Gorgeous!

 
 
And two sets of kitchen towels. Cheery!

 
 
Also included: Eight cute reversible chair pads. Fun! (And soft.)

This giveaway includes five (5) prize packages, so to enter, just complete the giveaway box below.

Five winners will be randomly selected and announced Friday morning.

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Sets para labios Narsissist Wanted de Nars - Cool Nudes

Sets para labios Narsissist Wanted de Nars - Cool Nudes

Los pintalabios líquidos y los acabados mate siguen en pleno auge y aunque las primeras fórmulas tendían a acartonarse y resecar en exceso, cada vez se han ido perfeccionando más y más hasta proporcionarnos el confort necesario para que no sean una pesadilla para los labios. Los Powermatte Lip Pigment de Nars son de este último tipo.

Sigue leyendo... https://ift.tt/2NM1MTJ July 12, 2018 at 10:30AM

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How to Make Beef Jerky by Sommer

How to Make Beef Jerky by Sommer

Beef jerky. The epitome of the low carb, high protein snack.

Anytime we are trying to cut carbs, this is the first quickie snack item I buy to keep around the house. After all, beef jerky is just lean dried meat and spices, right? Well … yes and no.

If you flip the package over and read the ingredients, some beef jerky brands are packed full of preservatives, sugar, and even gluten. Can you believe that? Other brands use only mindful ingredients, but bump of the price of the jerky for every missing chemical.

The best way to provide quality control, and to keep the cost of beef jerky on the down low, is to make it yourself. However, most people believe you have to have fancy equipment, or at least a food dehydrator in order to make beef jerky at home.

Nope! Believe it or not, you can make delicious beef jerky right in your oven, and in just a few hours. By choosing the right ingredients, you can produce bold flavorful jerky for pennies on the dollar. Want to give it a try?

 
 

1. Start by selecting the right cut of beef.

Flank steak is often thought to be the best choice for beef jerky, but it’s expensive. By using a cheaper cut of beef and slicing it thin, you will save money without sacrificing flavor or texture.

Look for a very lean cut of beef without a lot of fat. Although marbled fat adds amazing flavor to steaks and prime rib, it causes beef jerky to turn rancid faster.

Choose a lean piece of top roast, London broil, or rump roast.

 
 

2. Flash freeze the beef and slice it thin.

Beef can be difficult to slice into thin even strips. The best trick I’ve leaned to create thin slices is to freeze the beef for a short time right before slicing. Just 30–45 minutes in the freezer will make the beef firm enough to slice easily.

Then look for the grain of the beef and slice the beef into 1/8th inch slices, against the grain. Cutting against the grain will give the dried beef jerky that tough-but-tender texture we love.

 
 

Your slices don’t all have to be the exact same thickness, so don’t stress out if they are not all precisely 1/8 inch thick. However, the closer they are in thickness, the better the results. You won’t have to pick through the jerky at the end to decide which pieces need to stay in the oven longer.

 
 

3. Marinate the sliced beef.

This is your moment to check all your ingredients and make sure no sneaky chemicals are flavoring your jerky.

Personally, I like to start with a marinade base of gluten-free soy sauce and Worcestershire sauce. You can adjust my recipe easily by using low sodium soy sauce, or even coconut aminos in place of the soy sauce.

 
 

Add your favorite herbs and spices and let the beef sit in the marinade for 45 minutes, or up to a day.

 
 

4. Rack it.

For best baking results, place the wire rack over the top of a baking sheet and lay the beef strips across the rack. As the beef juices drip down into the pan, the jerky stays dry up top.

 
 

5. Bake low and slow.

Turn the oven to 175ºF and bake for 3 to 4 hours. If you have a convection oven, you can bake your jerky for 2 to 3 hours.

 
 

6. Check it.

Remember, the drier the beef jerky is, the more “preserved” it is, so you can leave it at room temperature for a week or two without worry. However, if you leave it in the oven too long, it will turn into tough beef crackers.

Take a strip of jerky out of the oven at the 3-hour mark. Let it cool. Then pull it, taste it, and chew it well. If it’s at the texture you like, take the pans out of the oven. If it looks a little too soft and meaty for jerky, keep it in the oven.

 
 

7. Store it.

Good quality beef jerky can be placed in an airtight container and left at room temperature for up to 2 weeks.

If you are worried you under-baked your jerky, or used a cut of beef with too much marbled fat, you can store it in the refrigerator.

 
 

8. Get creative!

Try our marinade recipe as a starting point, but feel free to play with your mixture until it’s perfect for you. Adjust the spice level, or add a little sweetness. There are no limits on how you can season your jerky!

 
 

https://ift.tt/2N6vtNU

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How to Make Beef Jerky by Sommer

Beef jerky. The epitome of the low carb, high protein snack.

Anytime we are trying to cut carbs, this is the first quickie snack item I buy to keep around the house. After all, beef jerky is just lean dried meat and spices, right? Well … yes and no.

If you flip the package over and read the ingredients, some beef jerky brands are packed full of preservatives, sugar, and even gluten. Can you believe that? Other brands use only mindful ingredients, but bump of the price of the jerky for every missing chemical.

The best way to provide quality control, and to keep the cost of beef jerky on the down low, is to make it yourself. However, most people believe you have to have fancy equipment, or at least a food dehydrator in order to make beef jerky at home.

Nope! Believe it or not, you can make delicious beef jerky right in your oven, and in just a few hours. By choosing the right ingredients, you can produce bold flavorful jerky for pennies on the dollar. Want to give it a try?

 
 

1. Start by selecting the right cut of beef.

Flank steak is often thought to be the best choice for beef jerky, but it’s expensive. By using a cheaper cut of beef and slicing it thin, you will save money without sacrificing flavor or texture.

Look for a very lean cut of beef without a lot of fat. Although marbled fat adds amazing flavor to steaks and prime rib, it causes beef jerky to turn rancid faster.

Choose a lean piece of top roast, London broil, or rump roast.

 
 

2. Flash freeze the beef and slice it thin.

Beef can be difficult to slice into thin even strips. The best trick I’ve leaned to create thin slices is to freeze the beef for a short time right before slicing. Just 30–45 minutes in the freezer will make the beef firm enough to slice easily.

Then look for the grain of the beef and slice the beef into 1/8th inch slices, against the grain. Cutting against the grain will give the dried beef jerky that tough-but-tender texture we love.

 
 

Your slices don’t all have to be the exact same thickness, so don’t stress out if they are not all precisely 1/8 inch thick. However, the closer they are in thickness, the better the results. You won’t have to pick through the jerky at the end to decide which pieces need to stay in the oven longer.

 
 

3. Marinate the sliced beef.

This is your moment to check all your ingredients and make sure no sneaky chemicals are flavoring your jerky.

Personally, I like to start with a marinade base of gluten-free soy sauce and Worcestershire sauce. You can adjust my recipe easily by using low sodium soy sauce, or even coconut aminos in place of the soy sauce.

 
 

Add your favorite herbs and spices and let the beef sit in the marinade for 45 minutes, or up to a day.

 
 

4. Rack it.

For best baking results, place the wire rack over the top of a baking sheet and lay the beef strips across the rack. As the beef juices drip down into the pan, the jerky stays dry up top.

 
 

5. Bake low and slow.

Turn the oven to 175ºF and bake for 3 to 4 hours. If you have a convection oven, you can bake your jerky for 2 to 3 hours.

 
 

6. Check it.

Remember, the drier the beef jerky is, the more “preserved” it is, so you can leave it at room temperature for a week or two without worry. However, if you leave it in the oven too long, it will turn into tough beef crackers.

Take a strip of jerky out of the oven at the 3-hour mark. Let it cool. Then pull it, taste it, and chew it well. If it’s at the texture you like, take the pans out of the oven. If it looks a little too soft and meaty for jerky, keep it in the oven.

 
 

7. Store it.

Good quality beef jerky can be placed in an airtight container and left at room temperature for up to 2 weeks.

If you are worried you under-baked your jerky, or used a cut of beef with too much marbled fat, you can store it in the refrigerator.

 
 

8. Get creative!

Try our marinade recipe as a starting point, but feel free to play with your mixture until it’s perfect for you. Adjust the spice level, or add a little sweetness. There are no limits on how you can season your jerky!

 
 

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Joli Rouge & Black: lo nuevo de Clarins para este Otoño-Invierno

Joli Rouge & Black: lo nuevo de Clarins para este Otoño-Invierno

Clarins presenta una nueva colección limitada para este Otoño-Invierno, Joli Rouge & Black, que se centra en tres aspectos del maquillaje para conseguir un look de 10 en muy poco tiempo. ¿Quieres saber cómo? Te contamos todo lo que necesitas saber para triunfar la próxima temporada con tu look beauty.

Unos labios de infarto

Este Otoño las tendencias estarán protagonizadas por unos labios carnosos y sensuales, que irán desde un llamativo coral, pasando por un rojo intenso, hasta un ciruela oscuro.

Las barras Joli Rouge Gradation nos han conquistado el corazón, y es que ¡son bicolor! Por lo que conseguirás esculpir tus labios con un solo gesto. Además, gracias a sus tres bandas de color la tonalidad del medio iluminará el centro de los labios, mientras que las más oscuras aportarán contraste a los contornos. Ambos colores se funden en los labios y los transforman. ¡Parecerán más carnosos y luminosos!

Los tres tonos de estas nuevas barras de labios permiten jugar según tus deseos: un dúo naranja acidulado (801), el mítico rojo Joli Rouge -junto a una tonalidad de un sutil rosa palo- (802), y un fascinante rojo ciruela (803).

Una mirada cautivadora

El poder de la mirada es inigualable, y cuando descubras el nuevo Gel Eyeliner Waterproof, caerás rendida.

Enriquecido con pigmentos de un negro intenso, conseguirás una mirada oscura, sofisticada y magnética. Además, resiste al agua, a la transpiración y a la humedad ¡sin alterarse lo más mínimo!

Pestañas ultra largas

El último paso se lo concedemos a la estrella de la colección: la Supra Volume Mascara. Gracias a su doble efecto, volumen y tratamiento, realza hasta el infinito tus pestañas desde los primeros toques de pincel. Sus pigmentos puros “negro carbón” captan la luz para intensificar el color al máximo. Por otro lado, el tratamiento que incluye esta máscara hará que tus pestañas se vean más espesas con el paso del tiempo.

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https://ift.tt/2uatSQf July 12, 2018 at 04:30AM

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Un estilo de vida saludable: Dietas detox

Un estilo de vida saludable: Dietas detox

Un estilo de vida saludable: Dietas detox

Es increíble ver a toda una nueva generación, los milenial, preocupados por el medio ambiente, el consumo masivo e indiscriminado y los estilos de vida saludables, donde se prima cada vez más lo orgánico rechazando aquello artificial o excesivamente químico.

Esta tendencia a lo natural y a la sostenibilidad se ve en distintas industrias tanto en moda con firmas de moda que rechazan el uso de pieles animales para pasarse a la piel vegana como Armani, Gucci y Stella McCartney, entre otras. En belleza, con un rechazo frontal a los parabenos y buscando los ingredientes más naturales extraídos de las frutas y otras plantas, recuerda que en nuestra sección de belleza te proponemos numerosas recetas de belleza caseras. Y en la alimentación, un punto muy importante para cuidar la salud tanto física como mental, ya que una mala alimentación puede provocar cuadros depresivos, ansiedad, infartos y un sinfín de enfermedades mortales. En el post de hoy voy a hablar de las dietas detox que van de la mano con la comida sana y un estilo de vida saludable.

Dietas Detox de zumos naturales

Las dietas detox las hay de muchos tipos y con distintas funciones. Aquí te hemos hablado de las recetas detox enfocadas a mejorar la piel, darle más luminosidad y desinflamarla tras un día o noche de excesos. Y es que cuando nuestro organismo está limpio por dentro se ve por fuera a través de la piel.

También existen detox para desintoxicar el cuerpo, en la mayoría de los casos se trata de bebidas a base de frutas, verduras y vegetales pero también puedes encontrar recetas de chocolate detox para invierno.

Por increíble que parezca, en línea con la tendencia a lo natural, lo orgánico y lo sostenible, en el mercado han comenzado a surgir las bebidas detox naturales, se trata de  zumos  elaborados a partir de verduras y frutas y que no llevan ningún añadido ni están pasteurizados o procesados. Ten en cuenta que el zumo es más fácil de absorber por el organismo, manteniendo todas sus propiedades.

Beneficios de una dieta detox de zumos naturales

Una alimentación sana y natural tiene innumerables beneficios para nuestra salud mental y física, y nos añade calidad de vida. Entre ellos vamos cabe destacar

• Un plan detox de zumos naturales bien planificado puede ayudar a prevenir y curar diferentes afecciones como el insomnio, acné, ansiedad, varices, colesterol y triglicéridos, retención de líquidos…
• Los zumos son ricos en fibra, agua y minerales, que tienen una acción antioxidante y diurética, y regulan el tránsito intestinal.
• También aporta otros beneficios a nuestro organismo: más energía, capacidad de concentración, un mejor sistema inmunológico, una mejor digestión, una mayor sensación de felicidad…
• Y por supuesto beneficios muy visibles para la piel, un estilo de vida saludable tiene su reflejo en la piel que se verá más suave, iluminada, limpia y tersa.

Si decides iniciar un plan detox de zumos naturales para este verano, te aconsejamos que lo acompañes con ejercicio físico y actividades relajantes como el yoga, la meditación o aquella que te ayude a liberar tu mente y desestresarte.  Recuerda que los zumos naturales detox además se pueden tomar como parte de una alimentación sana y complemento a la dieta que estamos llevando.

Ojo con los zumos que se anuncian como detox

Ojo con los zumos detox, porque se ha hablado mucho de ellos, en ocasiones hemos leído afirmaciones que no son ciertas o ingredientes no saludables. ¿Cómo saber si un zumo detox es realmente detox?

Uno realmente detox es Drink6, es una bebida de 6 zumos o cremas 100% naturales, elaborados con
frutas y verduras frescas; no contienen ningún aditivo (ni conservantes ni estabilizadores ni
colorantes) y no están pasteurizados. Además, al ser líquido y crudo (no cocido), el zumo es
más fácil de absorber por el organismo, manteniendo todas sus propiedades. Los zumos Drink6 se elaboran diariamente en las instalaciones de Mercamadrid y se entregan fríos, en una caja aislante con hielo, el mismo día.

Aquí te damos unas pautas a seguir para saber si tu zumo es verdaderamente detox:

• Mirar la etiqueta para ver ingredientes y ver que no llevan ningún conservante ni colorante ni espesante artificial
• Mirar la fecha de caducidad y el envase. Si tienen más de 2 meses o está en cristal o en cartón es que está pasteurizado y por mucho que diga natural es que ha perdido todas las vitaminas y nutrientes.
• El proceso hPP es el más seguro en la elaboración porque garantiza que los nutrientes se mantienen pero que han muerto todas los patógenos del producto
• El proceso de elaboración es importante. Cold press es el mejor porque preserva las vitaminas.

 

Un estilo de vida saludable: Dietas detox

https://ift.tt/2N4AKph July 12, 2018 at 01:05AM

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Nars Wanted I Cheek Palette, la paleta de coloretes perfecta para este verano

Nars Wanted I Cheek Palette, la paleta de coloretes perfecta para este verano

Cuando era muy jovencita y empezaba a maquillarme no me gustaba usar colorete porque creía que me hacía cara de "pepona", quién me iba a decir que unos años después se convertiría en un básico de mi rutina diaria de belleza. Y es que bien aplicado, el colorete da vida a la cara, frescura, define los rasgos y realza cualquier look.

Sigue leyendo... https://ift.tt/2JeUdRD July 11, 2018 at 06:47PM

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Belleza: Mi experiencia con el blanqueamiento dental

Belleza: Mi experiencia con el blanqueamiento dental

En mi opinión, lo más significante y clave de la edad no son las arrugas, manchas solares o flacidez, sino las manos, el cabello y los dientes. Una sonrisa brillante le quita más años de la cara que cualquier cosa en un frasco o jeringa. Mis dientes están sanos, pero un poco torcidos y algo decolorados por 20 años de vino tinto y café.

Con esto y mi 37 cumpleaños en mente, decidí hacerme blanquear los dientes. Tenía sentimientos encontrados. Había visto las carillas, que parecen estar permanentemente bajo luz estroboscópica, y temía el mismo efecto. Pero mi dentista me sugirió una combinación natural de blanqueamiento (bandejas llenas de gel, usadas durante cuatro noches) y blanqueamiento con Zoom durante la cirugía, para aclarar los dientes en cuatro o cinco tonos. No me dolió (me quedé dormida).

Cómo me decidí a tener unos dientes más blancos

Gracias a las cámaras orales, había visto que mis dientes parecían una pesadilla y estaba tan aliviada de que me dejara hacer el blanqueamiento porque pensé que estarían tan mal internamente que me pediría que volviera. Con promesas silenciosas de sacrificarme en el altar de la gratitud más tarde ese mismo día, volví al sillón del dentista para hacerme primero una limpieza de dientes.

Lo siguiente fue mi blanqueamiento dental. Empezaron a prepararme para el procedimiento que se suponía que iba a ser de 45 minutos – 1 hora. Me dieron una especie de carta de colores y elegimos el color que tendrían mis dientes. Quería un aspecto natural, así que elegimos uno que se viera limpio y blanco, pero que no gritara que me habían blanqueado (como el maquillaje sin maquillaje).

Me colocó un abridor de boca y luego para cada etapa, se aplicó un gel y el aparato blanqueador Zoom se enfocó en mis dientes para blanquearlos. Cada etapa: 15 minutos.

Una vez terminado el blanqueamiento, era hora de preparar mi kit casero. El Dr. Jesús Peláez (Clínica Ferrús & Bratos en Madrid) me puso algo en la boca que se endureció en un molde para mis dientes. Esto se utilizó luego para crear mis moldes dentales personalizados para blanquear en casa (tardan un día en prepararse, así que volví a buscarlas al día siguiente). Todo hecho.

Me fui a casa y pasé el resto del día sonriéndome (aproximadamente cincuenta millones de veces) porque mis dientes se veían tan limpios, tan bien.

Estoy encantada con los resultados. Nadie se dio cuenta de que me había hecho algo, sólo que me veía bien – el efecto al que debe aspirar cualquiera que se embarque en procedimientos estéticos. Lo peor fue evitar el café durante las 72 horas siguientes.

 

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https://ift.tt/2zuSRTl July 11, 2018 at 02:01PM

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Verdades y mentiras de los fotoprotectores

Verdades y mentiras de los fotoprotectores

1. Da igual la textura que utilicemos. Es solo cuestión de gustos. FALSO

“Es importante tener precaución con los fotoprotectores en spray: se pueden inhalar y que así lleguen a los pulmones sustancias perjudiciales. Al aplicarlos, se deben tapar nariz y boca, especialmente en el caso de los niños. Además, al vaporizarse en una bruma fina, se aplica menos cantidad y se corre el riesgo de no obtener la fotoprotección adecuada”.

Doctor José Vicente Lajo Plaza, Centro Médico Lajo Plaza.

2. Puedo usar el mismo producto para el cuerpo y para el rostro. FALSO

“Lo importante es entender que la piel del rostro está expuesta al sol casi durante todo el año, mientras que la del cuerpo no, así que lógicamente será una piel más castigada por la radiación solar, con lo cual debemos de protegernos más ya que su nivel de saturación para contrarrestar los radicales libres, será mayor que la piel del cuerpo, en la mayoría de los casos”.

Doctora Paula Rosso, Centro Médico Lajo Plaza.

3. Los filtros físicos protegen mejor. FALSO

“Lo que si ocurre es que con ellos la fotoprotección es inmediata y no hay que esperar a que la crema haga efecto”. Hay que tener en cuenta que éstos hacen escudo. Los químicos por su parte, absorben las radiaciones para que no lo haga la piel en su lugar, pero se recomienda esperar 20 minutos hasta que se hayan absorbido bien”.

Doctora Paula Rosso, Centro Médico Lajo Plaza.

4. Si tengo la piel sensible es mejor que opte por filtros físicos. VERDADERO

“Los filtros físicos son mejores en pieles sensibles porque alteran menos la piel y se puede alcanzar una protección total con ellos, Si eres alérgica a ciertos productos opta por filtros físicos puros”.

Paola Gugliotta, directora de Sepai y máster en Dermocosmética.

5. Hay que cambiar de SPF a lo largo del verano. FALSO

“La melanina que nos da el color en la piel es nuestro protector natural frente a las radiaciones solares, así una piel bronceada tiene menos riesgo de quemarse que una piel más blanca, pero al final lo importante es evitar que el sol sea dañino para nuestra piel así que independientemente del índice de bronceado nunca deberíamos estar poniendo un factor por debajo de 30, al menos esa es la recomendación actual”.

Doctora Paula Rosso, Centro Médico Lajo Plaza.

6. Es lo mismo water-ressistant que water-proof. FALSO

“Los productos pueden resistir si permanecemos un tiempo en el agua, pero cuando nos frotamos con la toalla se elimina el 80% de la crema, algo que también ocurre si el tiempo de inmersión es muy largo. Los productos se denominan water resistant (resistentes al agua) si se mantiene el 70% de la fotoprotección a los 40 minutos de la inmersión (dos baños de 20 minutos) y waterproof (muy resistentes al agua) si resiste después de cuatro baños de 20 minutos cada uno. En cualquier caso, se recomienda aplicar nuevamente la crema tras un baño de más de 20 minutos”.

Patricia Cuenca, directora técnica del Centro Oxigen.

7. La protección total no existe y lo máximo es el 50+. VERDADERO

“No es exactamente así, hay que entender qué significa el número del factor, y lo que significa es que en una piel determinada, aplicando la cantidad adecuada, esa piel estará x veces más protegida que si no lo aplicases ( x es el número de factor), así una piel que se quemase a los cinco minutos de estar expuesta al sol, con un factor 30 tardaría 150 minutos en quemarse ( 30×5). Así cuanto más bajo es el factor más frecuente es necesaria su renovación, en general la recomendación es aplicar un factor 30 cada 2 horas, así podemos garantizar la protección de cualquier tipo de piel, siempre que se aplique la cantidad adecuada”.

Patricia Cuenca, directora técnica del Centro Oxigen.

8. Bronceadores y Autobronceadores son incompatibles. FALSO

“Tomar el sol y utilizar autobronceador es completamente compatible. Eso sí, siempre hay que recordar que el autobronceador no protege de los rayos ultravioletas, por eso siempre que se vaya a exponer la piel al sol, hay que aplicar fotoprotector solar”.

Jayne Cooper, tanning expert de St. Tropez.

9. La dieta no tiene nada que ver con la fotoprotección. FALSO

“Sí, influye y ayuda a reforzar nuestras defensas. Sobre todo frutas y verduras, ricas en betacarotenos y agentes antioxidantes. Los betacarotenos ayudan a la protección natural de la piel contra la radiación solar y los antioxidantes combaten los radicales libres que se puedan formar en la piel tras la exposición solar”.

Laura Parada, nutricionista de Slow Life House.

10. Siempre hay que tirar las cremas de un verano para otro. DEPENDE

“La caducidad del producto viene reflejada en el envase. Si no lo hemos abierto, la fecha de caducidad es la que figura. Para conocer cuándo debemos desecharlo una vez abierto, tenemos que buscar en el envase la figura de un tarro con la tapa abierta y el número que hay en su interior. Normalmente, caduca a los nueve meses de estar abierto. Siempre debe guardarse bien cerrado y en un lugar seco y sin exposición al sol. En cualquier caso, si vemos que cambia de aspecto de color o tiene un olor desagradable, no se debe utilizar”.

Paola Gugliotta, directora de Sepai y máster en Dermocosmética.

11. En el cabello también se necesita el equivalente aun SPF 50. FALSO

Los dermatólogos recomiendan un 50+ en el caso de la piel, pero ésta tiene células vivas y la alta radiación solar puede producir muerte celular. En cambio, las células del cabello tienen queratinocitos que al unirse, forman las fibras de queratina que conocemos. Pero estas células ya están muertas. Los queratinocitos se inmolan, son las únicas células de nuestro organismo que se suicidan para unirse, formando el cabello y protegiéndolo de diferentes factores, uno de ellos la radiación solar. La protección de estas fibras se basa en que no pierdan ni la hidratación ni los lípidos que ayudan a entrelazarse y unirse. Si perdemos esta hidratación se produce porosidad, puntas abiertas o perdida de vitalidad en el cabello. En reusmen, no haría falta medir la protección en niveles. En este caso la eficacia solo depende de que el protector funcione o no”.

Adolfo Remartínez, creador y director de Nuggela Sulé.

12. Si está nublado se puede usar un FP más bajo. FALSO

A través de las nubes se filtran hasta el 80% de los rayos solares. Más del 80% de la radiación ultravioleta traspasa las nubes, por lo que es necesario utilizar protector solar incluso en días nublados, para protegerse especialmente de la radiación ultravioleta A (UVA) que penetra más profundamente en la piel, causando el fotoenvejecimiento.

Pedro Catalá, cosmétologo y fundador de Twelve Beauty.

13. Es mejor optar siempre por fotoprotectores de alto espectro. VERDADERO

“Se trata de protectores que protegen contra la radiación UVA y la radiación UVB. Y sí es necesario optar por ellos porque ambos rayos atraviesan la atmósfera e inciden en nuestra piel. Actualmente en el mercado lo más común, o al menos es lo deseable, es que los factores sean de amplio espectro”.

Mónica Ceño, fundadora y directora de The Lab Room.

14. Hay que aplicar la protección 20 minutos antes de exponerse al sol. DEPENDE

“Los filtros biológicos, que absorben la radiación solar si necesitan ese tiempo para actuar. Sin embargo, ahora hay teorías que aconsejan extenderlo al comenzar la exposición para que el organismo reciba una pequeña dosis de sol que supla del déficit de vitamina D. Basta con 10 minutos”.

Doctor José Vicente Lajo Plaza, Centro Médico Lajo Plaza.

15. El maquillaje es incompatible con el fotoprotector. FALSO

“A nivel estético el filtro químico se nota menos en la piel y permite una mejor combinación con el maquillaje. Lo ideal es utilizar compactos de maquillaje con SPF elevado y puede aplicarse después del fotoprotector”.

Doctora Paula Rosso, Centro Médico Lajo Plaza.

16. Cuanta más crema nos pongamos más protegidos estaremos. VERDADERO

“La recomendación oficial es de 2 mg de producto por cm2 de piel y esto supondría gastar 30 ml de producto cada vez. Cuando se hacen los estudios de medición del FPS se aplican 2mg/cm2. Sin embargo, la aplicación habitual suele ser de 0.5mg/cm2; por ello, para suplir esta diferencia, se recomienda usar fotoprotectores con un FPS de 30 o más y reaplicar la crema cada dos horas”.

Isabel Lostao, directora de Estética Lostao.

17. Si no me he quemado no necesito un after sun. FALSO

“La fotoprotección debe acompañarse de una reparación después de la exposición solar y de una hidratación intensa y diaria. El aloe vera y la rosa mosqueta son aliados extraordinarios para reparar la piel después de la playa o la piscina. Y durante todo el verano, mañana y noche hay que intensificar la hidratación con una buena hidratante en versión crema o en aceite”.

Patricia Cuenca, directora técnica del centro Oxigen.

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El ya famoso vestido de Zara de Marta Ortega ha vuelto... en color plomo

El ya famoso vestido de Zara de Marta Ortega ha vuelto... en color plomo

Si este fin de semana nos hacíamos eco de un look de Marta Ortega con un vestido de flecos de Zara (agotado en rebajas) durante la Semana de la Alta Costura, ahora la firma española lo ha vuelto a sacar en otra tonalidad. Perfecto para la época de bodas y eventos de etiqueta, este vestido ha demostrado ser la mejor opción para todas aquellas que quieran noquear al personal sin afectar seriamente al bolsillo.

Plomo, el color elegido

Si mezclamos las tonalidades gris, verde y azul obtendremos un color difícil de describir pero perfecto para la ocasión. El plomo ha sido el elegido y viste este diseño que de bien seguro se convertirá en viral en las próximas semanas.

• Vestido fluido de cuello halter y espalda descubierta, 79,95 euros.

En Trendencias | Este es el vestido (o vestidazo) de Zara que Marta Ortega llevó para acudir al desfile de Valentino y que puede ser tuyo (con suerte)

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23 vestidos de invitada de boda por menos de 70 euros

23 vestidos de invitada de boda por menos de 70 euros

Si tienes boda a la vista, las rebajas son el momento perfecto para hacerte con un vestido de invitada. Sofisticados modelos cortos de cóctel para boda de día o largos para las de tarde-noche, a los que sacarle el máximo partido con los complementos. En Trendencias te proponemos estos 23 vestidos de invitada de boda por menos de 70 euros.

Vestidos vaporosos

Tan románticos como sofisticados, los vestidos vaporosos son una perfecta elección como look de invitada. Finas gasas, tules, plisados... diseños ligeros y muy favorecedores para poner un punto 'soft' al look de invitada de noche.

• Vestido fucsia de Coosy 64,51 euros
• Vestido azul pastel de Coosy 70 euros
• Vestido de falda plisada de Mango 69,99 euros

Flores de buen gusto

Uno de los clásicos de cada temporada estival es el estampado de flores, una acertada elección para estilismo de boda de día. Los prints se adaptan a los diseños y colores de tendencia y los vemos en vestidos de hombros al aire o sobre colores de tendencia como el mostaza.

• Vestido de flores en blanco y negro de Kling 51 euros
• Vestido midi de cuello halter y hombros al aire de Sfera 39,99 euros
• Vestido corto mostaza de Cortefiel 29,99 euros

El detalle estrella son los volantes

Los volantes se han convertido en el detalle protagonista de las prendas, disponibles en versión maxi y mini, recargados o minimalistas, y encargados de adornar todo tipo de modelos.

• Vestido rojo de Sfera 19,99 euros
• Vestido asimétrico azul de Cortefiel 29,99 euros

• Maxi vestido de punto verde Zara 19,99 euros
• Mini vestido asimétrico de Mango 17,99 euros

Mostaza: el color de moda

Si la boda la tienes el próximo otoño, aprovecha la temporada de descuentos, ya que encontrarás colores y modelos perfectos para esa época el año. Vestidos de manga larga o media en tonos más oscuros como la gama de los mostazas, un color de máxima tendencia y con el que acertarás de pleno.

• Maxi vestido de encaje mostaza de Zara 15,99 euros
• Vestido de manga corta y falda de vuelo de Wild Pony 63 euros

De cuello halter

El cuello halter es uno de los escotes más favorecedores, ya que marca los hombros y estilaza mucho más, y esta temporada arrasa gracias al segundo vestido de novia de Meghan Markle. Vestidos cortos y largos muy femeninos que son una apuesta segura.

• Vestido de lunares de Fórmula Joven para El Corte Inglés 49,99 euros
• Vestido rojo de cuello halter de Wild Pony 48 euros
• Vestido largo malva de Trucco 19,99 euros
• Vestido rosa de Kling 30 euros

El rosa que potencia el bronceado

Romántico, coqueto, delicado... el color rosa es uno de los más elegantes para decantarse como invitada de boda. Modelos sencillos, de encaje o con detalles de pedrería, este tono es siempre un gran triunfador y además resalta el bronceado estival.

• Vestido largo de escote cruzado de Coosy 70 euros
• Vestido camisero con detalles de pedrería de Mioh 65 euros
• Vestido de cuerpo de encaje y falda de gasa El Corte Inglés 34,99 euros

Vestidos metalizados

Las marcas elevan los metalizados al Olimpo de las invitadas. Diseños dorados y plateados que resultan una perfecta alternativa al los clásicos modelos de fiesta. Además, luego le podrás sacar partido para un look de noche. Todo depende de los complementos.

• Vestido túnica dorado de Mango 59,99 euros
• Vestido de tirantes plateado de Zara 29,99 euros

Románticos hombros al aire

Con hombros al aire. Románticos a la vez que sensuales, los diseños de escote bardot son uno de los modelos clave de la temporada. Los vemos en vestidos largos de noche y también cortos, cómodos y ligeros que son candidatos top para ir de boda.

• Vestido azul klein de hombros al aire de Fórmula Joven 44,99 euros
• Vestido rojo de Wild Pony 56 euros

En Trendencias | Diez sandalias que son tendencia y con las rebajas se quedan en menos de 50 euros

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